花样游泳比赛规则详解：参赛资格、竞赛人数及注意事项_环球360

花样游泳比赛规则

合格

奥运会期间，每个国家或协会只能参加一项团体赛和一项双人赛，每个国家最多可报名9名运动员。

团体项目名额为8队；双人项目名额为24队。

奥运会预选赛前3名的球队和双人赛前16名的球队将获得奥运会参赛资格。

主办国将直接获得奥运会参赛资格。

参赛人数

在奥运会、世锦赛、洲际比赛以及国际泳联组织的比赛中，每个国家或协会只能参加1个单项、1个双打、1个团体项目和1个自由组合项目。比赛有规定动作、技术自选和自由自选。奥运会只进行技术自选和自由自选比赛。规定动作比赛不设预赛，仅进行一场比赛。技术自选、自由自选、自由组合。若参赛队伍超过12支，则进行预赛，选出前12名参加决赛。团体项目比赛，每队由8名正式运动员和2名替补运动员组成，报名人数最多不能超过10人。自由组合项目每队由10名正式运动员和2名替补运动员组成，报名人数最多不能超过12人。

在奥运会等比赛中，每个国家或协会只能参加1个单打、1个双人、1个团体项目和1个自由组合项目。

比赛顺序通过抽签决定，抽签仪式在第一部分比赛开始前18至72小时公开举行。预赛总成绩前12名将参加决赛。决赛的出场顺序也是通过抽签决定的。总分1至6分的抽出7至12号号码，总分7至12分的抽出1至6号号码。

集体项目中，每队最少4人，最多8人（奥运会要求8人）。每少一人，总分扣0.5分。

自由自选和自由组合比赛对音乐的选择、内容和编排没有严格的限制，但技术自选比赛对内容的选择和顺序有严格的限制。

竞赛要求

单人、双人、集体技术自选比赛，必须按照规定的动作、顺序和要求完成比赛。单项技术选题要求时间为2分钟，双项技术选题要求时间为2分20秒，集体技术选题要求时间为2分50秒。，时间误差±15秒。

花样游泳比赛动作规则

规定的行动

运动员参加规定动作比赛时，须戴白色泳帽、穿黑色泳衣。

自由选择

运动员要求穿着色彩鲜艳的泳衣，泳衣上可以设计出不同的图案，上面镶有各种颜色的亮片，头发扎成发髻，戴上各种漂亮的头饰。但这些必须符合音乐主题的要求，并与整个动作编排的内容相协调，才能带出理想的效果。

音乐的选择和动作的安排没有任何限制。单人自由选择比赛所需时间为3分钟，双人自由选择比赛所需时间为3分30秒，集体自由选择比赛为4分钟，自由组合为5分钟，有时间误差±15秒。

自由选择。音乐的选择和动作的安排没有任何限制。

技术和自由泳比赛的时间限制包括10秒的岸上动作。

比赛场地

奥运会上，游泳池的长度必须至少为30米，宽20米，长12米，宽12米的区域内水深必须为3米。水温应为26℃，允许温差1度。水必须非常干净，让人能见底。这是为了让人们看看自己的行为是否正确。可选动作的场地需要更广泛，以允许发展困难的技术。花样游泳比赛中的技术动作不仅可以在水面上进行，也可以在水中进行。俄罗斯、中国、西班牙、加拿大、日本、德国、瑞士等花样游泳水平最强。

花样游泳不仅可以增强体质、培养集体主义精神，而且以其优美的艺术造型和高难度的技术技巧动作令人赏心悦目。

着装要求

花样游泳比赛包括规定动作（仅限18岁以下）和自选动作，因此在服装方面有一定的要求。

花样游泳比赛包括规定动作（仅限18岁以下年龄段）和自选动作。

戴上鼻夹

由于花样游泳动作多为倒立姿势，为了避免窒息，无论是训练还是比赛，鼻夹都是运动员必不可少的。它由弹性钢丝制成，外面包裹一层橡胶管，可防止皮肤因摩擦而受损。

音响设备

自选动作比赛时，音响设备由录音机、扬声器、水上扬声器、水下扬声器和无线麦克风组成。平均音量不能超过90分贝，最大瞬时爆炸声不能超过100分贝。还需要提供适当的伴奏再现设备。参赛者必须在录音带上注明所属单位、运动员姓名、项目和音乐速度。比赛前可以对音乐磁带进行测试剪辑，调整音量和速度。

花样游泳裁判评分规则

花样游泳是一项艺术、优雅的运动，需要力量和技巧，需要运动员通过多年的不断训练才能掌握。运动员必须在水中进行许多举起、旋转、弯曲的动作，而所有这些动作都不能依赖池底的地面。运动员的很多动作都是在水中进行的，无需呼吸，例如倒立。在整个比赛过程中，无论运动员多么紧张，都要尽量保持放松。评委根据动作的难度、质量以及艺术表现力进行打分。

技术价值

技术价值取决于运动员动作的完成。它由执行、协调、难度三部分组成。

动作完成状态

执行力取决于游泳方法、推进技术和形式。运动员应该能够在水中轻松自如地完成动作。裁判员还会考察运动员的耐力。一个优秀的运动员应该从比赛开始到结束都保持高质量的泳姿，充分利用推进技术，比赛结束时的技巧应该和开始时一样出色。简单却又困难。

协调

对此，裁判会看运动员与音乐的协调性。球员的动作、站位和位置变化应保持协调。他们必须在水上和水下协调动作。

困难

在考虑难度时，裁判会考虑运动员的技能和力量。裁判员还会看运动员在水中的游泳方法以及动作的难度。另一个考虑因素是“风险因素”，即运动员在比赛中必须表现出相当困难的技能。

花样游泳包括哪些内容？

世锦赛共设三枚金牌：单项、双项、团体项目。

奥运会上，花样游泳只有两枚金牌，分别是双人项目和团体项目。参赛名额为：集体项目由8个代表团的8支代表队参加，每支代表队8名运动员参赛；来自24个代表团的24对运动员参加双人项目。

两人项目先进行预赛，12强选手将在决赛中完成自选节目。团体项目没有预赛。